九吉公|夏天来临，女人切不可贪的“五凉”！

每年一到夏季，
姑娘们都会叫热连连，
总感觉心里边像着了火似的，烦闷异常，
因此，冰镇饮品，冰镇水果之类的东西，
深受到女孩们追捧。
九吉公|夏天来临，女人切不可贪的“五凉”！第1张图片

不过，贪凉可以，但是一定要适度！
总是吃冷食，喝凉饮，
一时会让我们心里感到爽快，
但也会危害我们的身体健康。
尤其对喜凉怕热、抵抗力弱的小姑娘，
受贪凉伤害指数更高。
九吉公|夏天来临，女人切不可贪的“五凉”！第2张图片

那么在夏季，女性要尽量避开
哪些“五凉”的东西？

1.少吃生冷寒凉食物

在偶像剧中，“吃炸鸡要配啤酒”，
但在夏季，和冰啤酒最配的，
还是在露天撸串。
除了喝冰啤酒、冰饮品，
在空调底下舔雪糕、吃西瓜，
更是夏天里，女孩一贯的打开方式。
随着冰凉食品和饮料充斥着，
仲夏季女孩的生活，
也给她们的脾胃造成了负担。
九吉公|夏天来临，女人切不可贪的“五凉”！第3张图片

2.忌用凉水冲脚

脚底汗腺发达，夏天爱出汗，
女生穿凉鞋容易弄脏裸露的脚部。
多数一回家就会用凉水冲脚。
而这会促使汗腺骤然关闭，
对于关节的危害非常大。
九吉公|夏天来临，女人切不可贪的“五凉”！第4张图片

3.避免晚上在室外乘凉太久

晚上阳气内收，应该回归本位。
若在凉的地方待太久，
内收的阳气减少，
自然影响第二天阳气升发。
时间久了，会非常伤身体
九吉公|夏天来临，女人切不可贪的“五凉”！第5张图片

4.洗完澡不要马上进空调房

洗完澡后，立马进空调间。
空调的风加速蒸发皮肤表面残留的水，
会带走体表热量。
九吉公|夏天来临，女人切不可贪的“五凉”！第6张图片

5.睡觉时电扇不能吹头部

大家都知道，
电扇直接对着头颈部吹，
会造成头皮温度下降，脑部血流减少。
九吉公|夏天来临，女人切不可贪的“五凉”！第7张图片

夏季纳凉、喝冷饮、吹电风扇，
可谓人皆有之，
也是大家夏季生活中离不开的事。
我们要学会适度，而不是过度。
夏季反季节寒凉不容忽视，
特别是女性特殊日子。
夏季离不开空调、冷气，
但也要照顾到只喜欢温热的“亲戚”，
那就来杯九吉公老红糖，“取取暖”吧。
一杯九吉公下肚，温热的感觉包围身心，
让你舒心度过夏日的每一天。
九吉公|夏天来临，女人切不可贪的“五凉”！第8张图片

夏季来临，
贪凉莫过度，记得来杯九吉公哦！

上一篇：一颗九吉公老红糖，时间造就的美味

下一篇：已经没有了

除特别注明外，本站所有文章均为九吉公官网原创，转载请注明出处来自九吉公官网