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九吉公|秋天秋天悄悄到来,留下保暖小秘籍

发布:九吉公 时间:2021-09-25 九吉公官网_老红糖_瓮法老冰糖_姜母茶_贡巴藏蜜

一场秋雨一场寒,
连续的阴雨天,
让秋天的风凉爽起来。
我们的保暖措施也是必不可少的。
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勤添衣

虽然俗话说“春捂秋冻”,
但是随着渐凉的秋风,
我们也要根据天气适当的添加衣服。
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多喝汤

那么在干燥寒冷的天气,
我们最适合来一口暖呼呼的汤
天气冷了,最适合就是喝羊肉汤啦
因为羊肉汤有有益于温阳驱寒。
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吃火锅

天气一凉,
大家最喜欢的就是吃火锅。
天气忽冷忽热会让很多人开始感到不舒服,
但大家挤在一起吃一个热气腾腾的火锅
不但可以抵御寒冷,
还能互相拥抱力量
你的友谊就在桌子上增加了。
火锅虽可以暖胃,
但也不要过度的去吃噢。
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泡脚

天气渐凉,
许多人手脚冰凉,
这时候,连续用生姜泡脚1-2周
有助于缓解手脚冰凉的情况。
浸泡时间最好不要超过30分钟

多运动

天气一凉,
就感觉被床绑架了 、被被子封印了
天气转凉,
锻炼不仅能锻炼身体,增强体质
而且能锻炼不怕冷的坚强意志,
提高身体的抗寒能力,
增强抵抗各种疾病的能力。
一定要做热身运动噢。
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多喝热水

水是我们人的生命之源
不少女性生病时总会给男友发短信抱怨
束手无策的男友只能让她们“多喝热水”
但是喝热水是对人的各方面
也是有很大益处的。
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天气渐凉,
喝杯热水的同时,
别忘记来杯九吉公老红糖。
秋天初寒,一杯热乎乎的九吉公老红糖,
打开了秋天的美好生活。
清甜的口感,暖心的温度,

这个秋天,因为九吉公而温暖。

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