秋雨连绵寒气生，

有位“亲戚”比你更懂九吉公。

秋季越来越燥，

中医讲秋燥伤肺，所以秋季养生要润肺。

蜜类物产有清热、润燥的益处。

贡巴藏蜜来自喜马拉雅的高原蜜种，易燥的秋季记得每天来一杯。

爱吃零食，是孩子的天性。

简单的阻止孩子吃零食不是上策，

给孩子常备营养多样又健康的轻馋黑芝麻片，才是上上策。